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【补充招募 12月19日起 每周三晚上】人际关系成长团体

楚奇 人际关系团体 2022-10-20


【每周三 晚上时段】人际关系成长团体 

【带 领 者 】楚奇

【团体时间】2018.12-2019.12

【启动时间】2018年12月19日(每周三晚上19:00-20:30), 共50次团体。

【地点】上海徐汇区 地铁1号线4号线上海体育馆站附近。

【费用】入组访谈费:300元/人(60分钟),共需要2次入组访谈。团体费用:5000元/25次/人,每半年支付一轮团体(25次)费用。

【小组规模】6-8人。补充招募2-4人。

【咨询报名】楚老师: 17891929808  邮箱: GroupShanghai@163.com 


人际关系团体

适合

希望获得更为亲密、持久、平等的人际关系

并愿意为之付出相应努力的人


人际关系团体是探讨和解决关系议题最佳选择



人际关系模式的重要性


每个人都拥有独一无二特的人际关系模式,无论你意识到或者尚未意识到。曾经这个模式担当了保护、促进个体发展的作用,直到某一天你发现你的人际关系“出了问题”—— 你和他人的关系“卡”在了某个位置,阻碍了你在生活中获得更多的幸福,阻碍了你在事业上的进一步发展。


自己总是觉得很孤独,但是又很难与其他人走近

面对关系中的冲突,你总是很困惑和迷茫,不知该怎么办

你总是遭致父母的否定,即便你已经是一个独立的成年人

你想要有几个贴心朋友,但是总是很难让对方走进自己的心理

你总是很真诚的对待别人,但总是遭致他人的误解,甚至被出卖

在亲密关系中,你总是得不到结果,不是放弃对方,就是被对方抛弃。

亲密关系中的你们总是争吵,努力了却找不到有效的解决方法,你知道彼此都是“好人”,但是关系却很难更进一步的亲近。

你总是很认真很努力的工作,但是总是很难得到领导的认可和赏识

你对于现在的生活越来越不满意,但是你却说不清楚具体的内容.....


是时候从人际关系模式的深度来探索和寻求解决的方法。


因为模式是关系中问题的根本所在,超越事件、方法、行为等表面的形式。




关系的重要性


一个人和他人的关系,才是人类生存最重要的经验和事实。

                      —— Fairbairn


每个人都需要关系。


好的关系是生活的幸福、事业的成功的必备条件。


随着生活压力的日益增加,只有关系才是最为持久和有效的抗压方式。

哪些“买买买、吃吃吃、玩玩玩”的方式,只是在短期内有效,总有无效的那一天。


一个人的人格是在人际关系的互动中形成的,同时也影响人际关系的结果。

当既往担负着促进与他人交流,保护个体减少遭受伤害的人际关系模式,随着逐渐长大以及环境的变化,并未随之产生相应的发展和调整,就会成为阻碍我们与他人关系建立与发展的关键所在。


人际关系团体的价值


是人使人们生病,也是人使这些人的病好起来。

                    —— Harry Stack Sullivan


人际关系团体,通过组员间真实关系中的互动,帮助彼此调整产生导致内心冲突、人际关系冲突的模式,进而提升在关系中的影响力,与重要他人建立和发展良好的关系。


人际关系团体的具体过程:

1. 现实关系中的人际关系模式在团体中“再现”。

2. 通过组员的反馈,发现人际关系模式中容易引起冲突、误会的方面。

3. 根据反馈后的反思,做出相应的调整,尝试新的沟通方式。

4. 第2-3步骤反复循环,直至找到并掌握改善团体内人际关系的有效方式。

5. 将在团体里获得的成功经验,运用到现实的人际关系当中。

   



适合人群


有明确的人际关系议题(亲密关系、友谊关系、和父母的关系、和孩子的关系、和领导的关系、和同事的关系等等),希望通过团体能够得以改善。

自我探索与个人成长。希望通过团体的形式,对自己的模式(包括人际关系模式)有更好更深入的探索,以及提升完善原有的模式。


特别提示 

团体的参与除了要承受一定的压力外,改变是一个需要时间的过程,不存在“速成”的神话。

一个人20-30年形成的人际关系模式,并非几次的团体就可以实现调整与改变。

如果要在团体中得到稳定持久的收获,除了积极参与团体之外,还需要有时间的上的保证,50次以上(总时长至少一年起)的长程的团体是至少的投入时间。

  



入组流程  


1. 填写入组访谈表(发邮件到GroupShanghai@163.com获取)。

2. 带领者与报名者进行2次,每次60分钟的入组面谈。入组访谈需要支付300元/次,两次共600元的入组访谈费用

3. 入组访谈后,如果双方确认团体适合,付费,参加小组;如果带领者认为不适合团体,给予专业的建议供参考。


【团体带领者介绍】


楚奇


关系专家

心理咨询师

人际关系团体带领者


作为一名独立执业的心理咨询师,楚奇专注于关系取向的心理咨询的理论研究与应用实践。尤其是重要关系(包括但不限于两性关系、亲子关系、与父母关系、手足关系、职场关系、与自身关系等)的建立、发展与维护,以及重要关系问题的有效解决。


作为一名团体带领者,楚奇在专业方面的核心优势,在于人际关系取向的团体心理咨询的带领。在已有的1500+小时团体咨询实践中,积累了丰富的同质、异质团体带领经验,以及不同类型团体(非结构团体—人际关系团体/精神动力团体;结构团体—巴林特团体/企业团体关系相关培训等)的带领、培训与督导。


楚奇拥有十六年的跨行业工作经验,历经精神科医师、培训师、“销售/市场经理”等不同工作岗位,横跨精神医学、管理咨询、教育培训三大行业,积累了丰富的人生阅历。


目前,楚奇在上海致力于关系取向的个体/团体心理咨询的推广和实践,帮助更多注重关系的人,提升自身在关系中的影响力,拥有平等、持久、稳定的重要关系,进而拥有更为幸福的人生。


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[近期长程团体小组信息]


【每周三 晚上时段】人际关系成长团体 

【带 领 者 】楚奇

【团体时间】2018.12-2019.12

【启动时间】2018年12月19日(每周三晚上19:00-20:30), 共50次团体。

【地点】上海徐汇区 地铁1号线4号线上海体育馆站附近。

【费用】入组访谈费:300元/人(60分钟),共需要2次入组访谈。团体费用:5000元/25次/人,每半年支付一轮团体(25次)费用。

【小组规模】6-8人。补充招募2-4人。

【咨询报名】楚老师: 17891929808  邮箱: GroupShanghai@163.com 


【每周一 晚上时段】人际关系成长团体 

【带 领 者 】楚奇

【团体时间】2019.1-2019.12

【启动时间】2019年1月7日(每周一晚上19:00-20:30), 共50次团体。

【地点】上海徐汇区 地铁1号线4号线上海体育馆站附近。

【费用】入组访谈费:300元/人(60分钟),共需要2次入组访谈。团体费用:5000元/25次/人,每半年支付一轮团体(25次)费用。

【小组规模】6-8人。

【咨询报名】楚老师: 17891929808  邮箱: GroupShanghai@163.com 


【每周五 晚间时段】精神动力深度成长团体 

【带 领 者 】钟慎 楚奇

【团体时间】2018.11-2019.11 

【启动时间】2018年11月30日(每周五晚间 19:00-20:30), 共50次团体。

【地点】上海 普陀区 地铁13号线江宁路站 / 12、7号线长寿路站附近

【费用】入组访谈费:300元/人/次(60分钟),预计2-3次入组访谈。团体费用:300元/人/次。

【小组规模】8-10人。补充招募2人。

【咨询报名】钟老师 QQ:1817162167 / 短信:13661875816   楚老师 电话:17891929808

【团体详情】成为你自己,成为真实的自己 — 精神动力取向深度成长团体招募


【每周五 下午时段】精神动力深度成长团体 

【带 领 者 】钟慎 楚奇

【团体时间】2018.12-2019.12 

【启动时间】2018年12月21日(每周五下午 13:30-15:00), 共50次团体。

【地点】上海 普陀区 地铁13号线江宁路站 / 12、7号线长寿路站附近

【费用】入组访谈费:300元/人/次(60分钟),预计2-3次入组访谈。团体费用:300元/人/次。

【小组规模】8-10人。还有4个名额。

【咨询报名】钟老师 QQ:1817162167 / 短信:13661875816   楚老师 电话:17891929808

【团体详情】成为你自己,成为真实的自己 — 精神动力取向深度成长团体招募


关于人际关系团体与精神动力团体的区别 请阅读

选择哪种类型的成长团体?--人际关系取向团体与精神动力团体



人际关系团体 

微信公众号:GroupShanghai

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